As-tu atteint le maximum de ton potentiel athlétique ?
Tu fais très certainement partie de ces joueurs qui essayent d'aller le plus loin possible dans le football, De gravir les échelons jusqu'à atteindre tes propres limites, Et de progresser…
Est-ce que j’en fais trop ? (ou pas assez) ?
Quand, et à quelle fréquence s’entraîner quand tu gères ton entraînement seul ? C’est ce que beaucoup de joueurs se demande et il est souvent facile de tomber dans le…
Comment organiser ton entraînement pendant le confinement ?
Comme beaucoup d’autres footballeurs, tes entraînements viennent peut-être d’être chamboulés par les récentes mesures mise en place pour contenir la pandémie. Soit tu n’as aucun plan pour les semaines à…
S’entraîner, c’est faire des choix
Si tu t’entraînes à un certain niveau, tu t’en es sûrement déjà rendu compte. Le temps est précieux. Il y a plein de choses qu’on aimerait ou que l’on devrait…
Connais-toi toi-même…… Et tu connaîtras le chemin de la réussite.
La capacité à évaluer et surtout à s’auto-évaluer tient une part importante dans la performance. Savoir exactement quel est ton profil de joueur, est crucial. Tu dois apprendre à connaître…