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Endurance

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Quelle est la place de l’endurance dans l’entraînement du footballeur ?
Endurance

Quelle est la place de l’endurance dans l’entraînement du footballeur ?

Traditionnellement, l'endurance prend une place importante dans l'entraînement du footballeur. Tu l'as sûrement déjà vécu. De longues minutes à courir d'une surface à une autre. Sous le fameux format "15/15".…

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janvier 13, 2021
L’endurance, la clé de la performance en football?
Endurance

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janvier 13, 2021
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