Es-tu en retard sur ta manière de te préparer ?

Es-tu en retard sur ta manière de te préparer ?

Il y a quelque temps, je collaborais avec un coach à la tête d’une équipe de niveau national.

Et sa vision de l’entraînement était assez déroutante.

Pas d’objectif bien précis en terme de préparation physique.

Pas de protocole spécifique ni de suivi de la performance.

Tout ce qui comptait pour lui était d’entraîner l’équipe avec « ce qui a marché pour moi ».

En tant qu’ancien joueur professionnel, je présume qu’il était relativement satisfait de la carrière qu’il a eu.

Et que par conséquent, ce qui « a marché » pour lui devrait forcément marcher pour les joueurs qu’il dirige.

Malheureusement tout n’est pas aussi simple que ça.

Déjà, parce que quelque chose qui marche pour quelqu’un ne marchera pas forcément pour quelqu’un d’autre.

Je n’entraîne pas un défenseur central de la même manière qu’un attaquant de pointe.

Je n’entraîne pas un dribbleur dans l’âme avec les mêmes méthodes qu’un joueur qui brille par sa capacité à lire et à distribuer le jeu.

Mais ce qui fait le plus défaut à la façon de faire de ce type d’entraîneur, est quelque chose d’encore plus simple que tout cela.

Le temps passe.

Les choses évoluent.

Ce qui se faisait hier ne se fait plus aujourd’hui.

Le football change et les connaissances scientifiques autour du sport ne cessent de se mettre à jour.

Il ne s’agit pas de critiquer ce qui se faisait hier.

Car c’était probablement la meilleure chose à faire au vu du contexte et des savoirs de l’époque.

Mais pourquoi continuer à faire les mêmes choses qu’hier si on a mieux aujourd’hui ?

Le téléphone fixe était quelque chose de réellement pratique pour donner rendez-vous à quelqu’un il y a 20 ans.

Mais plus personne ne l’utilise de nos jours, car on possède de meilleurs outils.

Les téléphones portables ont définitivement rendu obsolète l’utilisation du fixe.

Il en est exactement de même pour le football.

Pourquoi se préparer avec des méthodes d’il y a 20 ans quand on sait qu’il y existe de meilleurs procédés actuellement ?

Les grands clubs européens possèdent tous une “veille scientifique”.

Dans le monde ultra-compétitif qu’est le football, se mettre constamment à jour en terme d’efficacité est vital.

Et cela n’est pas valable que pour les clubs.

Toi aussi, en tant que joueur ambitieux, tu te dois d’être à jour au niveau de tes méthodes de travail individuel.

C’est ce qui te garantira de dépasser ta concurrence et de garder un temps d’avance sur eux.

Où alors, tu peux toujours essayer les méthodes d’époque à base de saute-moutons.

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