Ne deviens pas un « vagabond du football » !

Ne deviens pas un « vagabond du football » !

Qu’est-ce que j’entends par là ?

J’ai l’occasion de m’entretenir régulièrement avec des joueurs à propos de leur carrière, leurs ambitions…

Et ce qui me surprends bien souvent, c’est que ces joueurs n’ont aucun objectif précis dans leur sport.

Quelques objectifs vagues, mais rien de plus.

Si ta situation actuelle de joueur te satisfait et que tu n’as pas envie d’élever particulièrement ton niveau de jeu, c’est acceptable et je le respecte.

Par contre, si tu as de grandes ambitions et que tu es déterminé à franchir un cap, te fixer des objectifs précis est indispensable.

En ce qui concerne la préparation physique, pour parler de ce que je connais le mieux, les changements et les améliorations prennent du temps et il est nécessaire d’avoir une vision claire de ce que l’on va faire sur plusieurs mois, voir plusieurs années.

C’est pourquoi je demande souvent aux joueurs que j’accompagne de se fixer des objectifs de carrière, des objectifs pour la saison à venir et des objectifs pour le mois en cours.

Cela permet d’avoir une vision à court, moyen et long terme de ce que l’on fait et donc de vérifier régulièrement si la direction que l’on prend est la bonne.

De plus, tes objectifs ne devraient pas être de vagues idées, mais quelque chose de mesurable.

Par exemple, j’entends des joueurs dire que leur objectif est de jouer « le plus haut possible ».

Comment estimer si l’objectif est atteint ou pas ? À moins d’être devenu Ballon d’Or, impossible.

Un objectif mesurable serait « je veux jouer en L2 » ou « je veux jouer en L1».

Quitte a reformuler l’objectif dans le futur si celui-ci est atteint ou devenu hors de portée.

Enfin, dernière chose, il faut distinguer les objectifs de réalisation (ce que l’on veut atteindre) et les objectifs de moyen (comment je vais l’atteindre).

– je veux courir plus vite = objectif vague et non-mesurable

– je veux améliorer mon temps en sprint sur 10 mètres = objectif de réalisation précis et mesurable

– je vais travailler plus souvent ma vitesse = objectif vague et non-mesurable

– je vais dédier, chaque semaine, 2 entraînements individuels d’au moins 45 minutes chacun, à l’amélioration de ma vitesse = objectif de moyen précis et mesurable.

Pour conclure, si l’idée de « vagabonder » dans le monde du football ne te plaît pas et que tu as des rêves à réaliser, alors fixe-toi des objectifs clairs, nets et précis si ce n’est pas déjà fait.

Je serai ravi de lire en commentaire quels sont tes objectifs à court, moyen et long terme.

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